सधै गोप्य राख्नुहोस् यी ९ कुरा

एजेन्सी । शुक्राचार्य एक महान विद्वानका साथै राम्रो नीतिकार पनि हुन्। शुक्राचार्यको नीति अहिलेको समयमा पनि निकै उपयोगी मानिन्छ। शुक्रनितीमा शुक्राचार्यले सधै गोप्य राख्नु पर्ने ९ कुरा उल्लेख गरेका छन्। जुन ९ कुरा अरुलाई थाहा भयो भने त्यसले तपाईलाई हानी पुर्याउन सक्छ वा समाजका सामु तपाईको प्रतिष्ठा घटन सक्छ। ...

हाँसो नै सम्बन्ध बलियो बनाउने प्रमुख आधार

एजेन्सी । अनुसन्धानकर्ताहरुले गरेको अध्ययनअनुसार सँगै हाँस्ने रमाउँने जोडीको सम्बन्ध गाढा हुने देखाएको छ । जोडी जो एक अर्कालाई हाँसाको पात्र बनाउँछ र रमाउँछ यस्ता मानिसको सम्बन्ध राम्रो हुँने गरेको अध्ययनले देखाएको हो । हाँसोको माध्यमबाट सम्बन्ध राम्रो हुँने दाबी गरिएको छ । तर, हाँसोको लागि मजाकमा उडाउने ...

आमाबुवाकै कारण यस्तो समस्यले ग्रसित हुँदैछन् बालबालिका, क्षण-क्षणमै मुड बद्लिने बच्चालाई कसरी सम्हाल्ने ?

तपाईंले ख्याल गर्नुभएकै होला, अहिलेका बच्चाको मुड ठिक छैन । क्षणमै रिसाउँछन् । क्षणमै खुसी हुन्छन् । अर्थात उनीहरुको मानसिकता स्थितर छैन । सानो कुरामा र्झकन्छन् । सानै कुरामा फुरुंग हुन्छन् । हुन त बच्चाको स्वभाविक प्रवृत्ति पनि हो । तर, अस्वभाविक रुपमा बद्लिने मुड भने सामान्य होइन, समस्या हो । यो बच्चाको म...

बैबाहिक जीवनमा कस्ता धारणाले गलत प्रभाव पार्छ?

श्रीमान् र श्रीमतीबीच मनमुटाव हुन्छ । ठाकठुक पर्छ । यो सामान्य कुरा हो । श्रीमान्-श्रीमतीले एकअर्काबाट मायाको अपेक्षा गर्छन् । सहयोगको आशा राख्छन् । यो पनि सामान्य कुरा हो । तर, यही कुरा त्यसबेला असमान्य भइदिन्छ, जब एकअर्कामाथि बढी नै अपेक्षा गर्न थालिन्छ । किनभने यस्ता अपेक्षाले निरासा हात लाग्छ । किनभने हामीले गरे...

पाको उमेरका पिताका सन्तान “बढी जिनियस”

- जेम्स गेलघर, बिबिसी बेलायतको किङ्स कलेज लन्डनमा गरिएको शोधले के देखाएको छ भने उमेरमा पाको मानिस पाको उमेरमा जो बाबु बन्छ, तिनका सन्तान अन्यको तुलनामा जिनियस हुने सम्भवना बढी हुन्छ । अध्ययनअनुसार, वृद्ध पिताका सन्तान बढी तेज तीक्ष्ण बुद्धिका हुन्छन् । अध्ययनमा के पनि देखिएको छ भने सन्तान पाउने आमाको उमेरमा य...

स्लिम देखिन अब यसो गर्नुहोस्

वार्डरोवमा परिवर्तन : आफ्नो वार्डरोवमा हेभी साडी, सलवार–कमिज, रेगुलर वेयरका लागि लाइट पहिरनका साथमा सेपवेयर पनि समावेश गर्नुपर्छ । यसबाहेक कलर सेलेक्सन पनि स्मार्ट तरिकाले गर्नुपर्छ । ब्ल्याक, नेवी ब्लु आदि डार्क कलरका पहिरनले स्लिम लुक प्रदान गर्छ । त्यसैले यस्ता पहिरनलाई आफ्नो वार्डरोवमा स्थान दिनुपर्छ । साँझ कुनै पा...

कपाल झर्न नदिन के के गर्ने ? यस्तो छ ब्युटी एक्सपर्टको सल्लाह !

–नीम र बयरका पातलाई पानीमा पिसेर टाउकोमा लगाउनुहोस्। दुई घण्टापछि टाउको धुनुहोस्। एक महिनासम्म यसो गर्दा कपाल झर्न रोकिन्छ र नयाँ कपाल उम्रिन पनि मद्दत मिल्छ। –कागतीको बीउलाई पिसेर कपाल खुइलिएको ठाउँमा लेप गर्नाले कपाल उम्रिन्छ। –कपाल झर्ने समस्याबाट बच्न नरिवलको तेलमा अलिकति मेथीको दाना हालेर पकाउनुहोस्। ...

योगा र ध्यान गर्नुका ५ फाइदा, कम हुन्छ क्यान्सरको जोखिम

आजभोली शहरी इलाकामा बस्ने धेरै मानिसहरु मोटोपनाको शिकार भएको पाइन्छ । मोटोपनाको कारण भद्दा भएको शरीरलाई फिट बनाउनको लागि धेरैले विभिन्न उपायहरु अपनाउँछन् । ती मध्ये सबैभन्दा सरल र प्रभावकारी उपाय हो नियमित योगा र ध्यान गर्ने । नियमित योगा र ध्यान गर्नाले धेरै हाम्रो शरीर चुस्त दुरुस्त त हुन्छ नै यसले शरीरको रोग प्रत...

आफ्नो प्रेम साँचो हो की झुटो , यसरी थाहा पाउनुहोस्

प्रेममा रहेका जोडीहरु एक-अर्काका लागि ज्यान दिनेसम्मको गफ गर्छन् । धेरै प्रेमीहरुले आफ्नो मायालुलाई फकाउँदा ‘तिमी मेरो मुटु’, ‘तिमी भन मात्रै आकाशको तारा पनि झारिदिन्छु’, ‘तिमीलाई म महारानी बनाएर राख्छु’ जस्ता शब्दहरु ओकल्छन् । तर, यसरी बोलेका सबै कुरा साँचो हुने भए किन कसैको प्रेमसम्बन्ध टुट्थ्यो होला र ? त्यसैले प...

क्यान्सरले कसरी मलाई नयाँ जीवन दियो – मनिषा कोइराला

- मनिषा कोइराला परीक्षणका क्रममा जब मेरो पाठेघरमा क्यान्सर पत्ता लाग्यो, त्यसबेला मैले कस्तो अनभव गरेँ भन्ने करा सायद शब्दमा वर्णन गर्न गाह्रै हन्छ। नसोचेको करा भयो। मलाई अब मर्दैछ भन्ने मात्रै लागिरह्यो। क्यान्सरको उपचार सम्भव छ र उपचारपछि नयाँ जीवन पाउन सकिन्छ भन्ने सामान्य कराको ज्ञान पनि मलाई रहेनछ। हरबखत मृत्य ...